9月1週目の学習&活動記録

◆◇◆ 2023/8/27(Sun)◆◇◆

日曜日のため仕事は休み.

午前中に通話を3件実施した後、散歩.

昼はUberでChipotleでメキシカンライスを食べた.

午後からテスト環境の構築作業を色々進めてみたが、まだ問題が発生してしまいストップ.

また時間がある時にリベンジすることに.

夜は気分転換のため妻と散歩に行き、カフェでコーヒーとティラミスを食べた.

◆◇◆ 2023/8/28(Mon)◆◇◆

祝日のため仕事は休み.

特に予定もなかったので健康のために1万歩散歩した.

昼はステーキレストランに行き、私はビーフウェリントンを食べた.

個人的には普通のステーキの方が好きかなという感じ.

帰宅後、昨日の残りのテスト環境の構築作業を色々進めながら調べて少し進展があった.

◆◇◆ 2023/8/29(Tue)◆◇◆

在宅勤務.

仕事が忙しく疲れてしまい、あまり作業的なことは進められず.

妻が荷物を運んでいるときに腰を痛めてしまい、家事ができなかったので、私が家事も対応した.

◆◇◆ 2023/8/30(Wed)-31(Thu)◆◇◆

在宅勤務.

妻腰痛につき、昼はUber eatsに頼り、それ以外の家事も自分で対応した.

この二日間は会社の仕事が忙しく、外が暗くなるまで仕事をしており、散歩も行けなかったので、家でストレッチのみおこなった.

タスク的には、メルマガの執筆・整理、インスタ投稿、メール返信、添削などやれることを少しずつ対応した.

◆◇◆ 2023/9/1(Fri)◆◇◆

在宅勤務.

妻の腰が回復.

会社の仕事は相変わらず忙しく、今日も夜まで拘束された.

流石に3日連続外に出ないのは良くないので、外は暗かったが少し散歩した.

夜はコーチングを受講し、次やることが漠然としていた状態から、具体的なアクションに落とし込むことができた.

◆◇◆ 2023/9/2(Sat)◆◇◆

土曜日のため仕事は休み.

平日あまり進められなかった作業を一気に進めた.

メルマガ読者向けブログ記事の更新、CSEスコア情報収集のため匿名情報受付ページの作成、添削、通話、インスタ、ストレッチなどなど.

おやつに近くの日本スイーツ店に行き、コーヒーとケーキを食べた.

私はショートケーキを食べた、とても美味しく幸せであった.

平日仕事で消費してしまったので、この休みで色々進めつつ、休みも取ることができ、とても充実した日になった.

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