8月1週目の学習&活動記録

◆◇◆ 2023/7/30(Sun)◆◇◆

日曜日のため仕事は休み.

午前中に通話を2件おこない、午後からフリー.

週末はストライキのため電車が動いておらず遠出はできなかったので、近くのスタバに行き、コーヒーを飲みながら、作業や考えごとを進めた.

◆◇◆ 2023/7/31(Mon)◆◇◆

在宅勤務.

仕事が終わった後、フォーレストランに行き、妻はフォー、私はお気に入りのエビ炒飯を食べた.

その後、近くのジェラート店でアイスを食べて、健康のために少し散歩をした.

帰宅後、筋トレ、ストレッチ、添削、メルマガなどに取り組んだ.

◆◇◆ 2023/8/1(Tue)◆◇◆

在宅勤務.

月初のため色々仕事があり、淡々と処理した.

先日運転中のバスレーンを走ってしまったようで、証拠の写真と共にまた罰金の手紙が届き、テンションが下がった.  (すぐに罰金は支払ったが..)

仕事後、筋トレ、ストレッチ、添削、インスタ投稿、メルマガ、部屋の掃除などをおこなった.

 

◆◇◆ 2023/8/2(Wed)◆◇◆

出社しオフィスで仕事.

昼はオフィスのカフェテリアで、パニーニとスープを注文し、仕事をしながら食べた.

あまり期待していなかったが、普通に美味しく、たまにはこういうランチも悪くないと思った.

帰宅後は、出社&運転で疲れたので早めに就寝した.

◆◇◆ 2023/8/3(Thu)◆◇◆

在宅勤務.

前日の疲れが溜まっておりセーブモードで仕事をした.

仕事後、妻とまた散歩しつつ、デザートを食べに行き、今回はワッフル&アイスを食べた.

夜はコーチングを受講し、短期視点の目標について話しを進めて、更に長期視点での目標を明確にする宿題が出た.

1年先を見据えて頑張っていこう!

◆◇◆ 2023/8/4(Fri)◆◇◆

久々に1日休みを取ったのでオフ.

午前中は妻の病院付き添い.

午後からは車で買い物、ガソリン給油、散歩などをした後、家にこもり作業を進めた.

ずっと着手したかった英作文で使えるフレーズ集 -上級編-を作成し、公開した.

興味のある方は、無料メルマガ登録で見れるのでぜひ活用してみてください.

◆◇◆ 2023/8/5(Sat)◆◇◆

土曜日のため仕事は休み.

添削、ブログ更新、散髪、ストレッチなどをおこなった.

午後から家の近くに新しくできたカフェに行って、チョコパンとコーヒーを注文.

店は綺麗だったが、コーヒーは薄かったのであまり美味しくなかった..

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